ミックスナッツ/おやつにオススメ
少し小腹が空いた時に、
食事で少し物足りないなぁと感じた時に、
ネットで購入したミックスナッツを食べるようにしています。
甘いものが好きなのですが、欲望のままにというのは・・・。
少しだけ身体にも気をつけた方がいいかなぁという程度です。
最初はアーモンドだけにしていたのですが、
一度ミックスナッツに変えると飽きずに食べることが出来たので続けています。
抗酸化作用もあるようですのでオススメです。
毎日食べている訳ではありませんが、
小腹が空いた時に続けていきたいと思います。